English
ЗА НАС УСЛУГИ ЗА ВАСКоучинг
За развитие на уменията на мениджъри, търговци, обучители.
Консултантска фирма ЗАЕДНО работи активно в областта на коучинга от 2006 г, когато за пръв път реализирахме проект Executive coaching, както и обучение на мениджъри за развитие на умения за коучинг на персонала.
Коучингът е форма на учене, където един треньор (от англиийски „коуч”) подкрепя друг – трениран („коучван”), с цел саморазвитие.
Думата „коучинг” идва още от ранните форми на транспортирането, от английски (stagecoach, rail coach) и означава карета, вагон, за да обозначи придвижването от едно място на друго. Това е и смисъла, който всички форми на коучинг съдържат – хората ги използват, за да се придвижват в определена посока.
Пример за това са треньорите в спорта. Те подкрепят спортистите да подобрят своето представяне и да постигнат по-добри резултати.
Коучингът е разговор или серия от разговори, които се водят между двама души. Хората най-често търсят услугите на коуч, за да подобрят личната или професионална ситуация, в която се намират и да постигнат целите си. Опитният коуч използва комбинация от техники за наблюдение, задаване на въпроси, слушане и даване на обратна връзка, за да създаде диалог, богат на прозрения и научаване.
Най-често срещаните ползи от коучинга са:
- подобрено усещане за ясна посока на развитие, фокусиране
- подобрено чувство за саморефлексия
- подобрена способност да се свързваш и да влияеш на другите
- подобрена мотивация
- подобрена лична ефективност
- повишена устойчивост на трудностите, умения за справяне с промяната
Коучинг не е:
- Структурирано обучение, обучение в класна стая
- Терапия, психоанализа или психотерапия
- Начин, по който друг решава вашите проблеми
Какво можете да очаквате от вашият коуч?
Да получите подкрепа различна от всяка друга. Вашият коуч ще се посвети единствено на вашата ситуация, с такова внимание, каквото може би рядко сте изпитвали някъде.
Вашият коуч ще ви слуша с истинско любопитство, за да разбере кой сте, какво мислите и най-общо „как възприемете света?”. По време на разговорите, вашият коуч, ще ви окуражи да се изправите срещу предизвикателствата, да преодолеете бариерите и да преминете към действие.
Връзката в коучинга се базира на доверие и отвореност, затова и съдържанието на вашите разговори ще бъде конфиденциално. Когато трета страна договори вашият коучинг, трябва да се осигури най-добрият начин да тя да бъде информирана за процеса на коучинга без да се нарушава конфиденциалността.
Какво вашият коуч ще очаква от вас?
Вашият коуч ще ви подкрепя да сте отдаден на процеса на коучинга. Това означава да спазвате уговорките за сесиите, да си водите бележки, когато е необходимо и да спазвате всички договорености, които сте постигнали по време на сесиите.
Силата и енергията на коучинга е свързана пряко с нивото на откритост и доверие между коуча и неговият клиент.
Как бихте могли да се възползвате от коучинга?
Въпросите, които следват ще ви помогнат да формирате цели за коучинг. Те не са насочени да откриват специфични цели, а по-скоро да провокират идеи за такива.
Моля, отделете си няколко минути, за да отговорите на тези въпроси. Записвайте отговорите си на отделен лист хартия.
1.Какви настоящи цели, ако имате такива, се отнасят до следните области:
А. Вашата работа:
- Лично предствяне/ефективност
- Развитие на кариерата/прогрес
- Възможност да водите/управлявате/менажирате другите
- Мотивация, удовлетвореност(пълнота)
Б. Вашият личен живот, например:
- Баланса – работа/личен живот
- Социален живот
- Хобита/интереси
В. Връзката Ви с околните, например:
- вашият партньор
- вашето (нуклеарно)малко семейство
- приятелите ви
- вашето разширено семейство,вкл. роднини
Г. Вашето учене/развитие, например:
- жизнен опит
- формално обучение/трейнинг
Д. Вашето чувство за добавяне на стойност/участие, напр.
- в работата
- в къщи
- в общността, в която живеете
Е. Вашето здраве/, щастие или удовлетворяващ живот, например
- Здраве
- Хранене и хранителни навици
- Фитнес, физически натоварвания, релаксация и др.
2.Помислете за сегашната си ситуация/ситуацията, в която се намирате:
- Какво бихте искали да правите по-малко?
- Какво бихте искали да правите повече?
3.Какво най-много бихте искали да промените точно сега, ако можехте?
4.Какво ви върви добре сега и бихте искали да го над градите? Например, да го правите повече или по-добре?
5.По какъв начин сега учите?
6.До колко вашето учене и начин на учене подкрепят вашите цели и задачи?
Надяваме се, че сте придобили по-добро разбиране за възможностите на коучинга.
Ако се подготвяте за коучинг взаимодействие, моля занесете отговорите на горните въпроси на вашата коучинг сесия. Вашият коуч ще ви помогне да изясните и уточните идеите си по-нататък.
По материали от Julie Starr (2003) „The Coaching Manual”, Pearson Education Limited
Кариерно развитие. Предлагаме консултации за възможностите за реализация на пазара на труда в България. Подготовка на документи за кандидатстване за работа – Curriculum Vitae, Мотивационни писма, подготовка за явяване на интервю и др.
